牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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新北林口美牙技術好老師推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園龍潭美牙設計ptt老師推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北南港冷光牙齒美白設計技術好工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北樹林冷光牙齒美白設計老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北大同冷光牙齒美白設計網友老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北蘆洲冷光牙齒美白工作室推薦 dcard免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北永和美牙設計工作室推薦
朋友圈深夜文案 一、過不去的坎別再放在心上，忘不掉的人也該告一段落，新的征途上，愿從今往后的你，別愛得太滿，別睡得太晚，好好愛自己。有時候，失望到一定程度后，反而會開出一朵花來，那朵花的名字叫，無所謂。所以任何的安慰，都沒有自己看得透徹來得有效。 二、時間一天天過去，好像什么都沒變，但當你某天回首，卻發現一切都不同了。 三、世界上最惡心的事情，就是你看見了一個人虛偽的一面，可是其他人沒看見，他們以為他就是表面上的那么美好。 四、看了一場看不懂的電影。四處張望，發現別人專注而陶醉，才忽然明白孤獨是什么。 五、我一直覺得一個人沒什么，重新見到你，才覺得還是兩個人的時光更好。 六、小時候披著床單玩得像個瘋子，長大后抱著被子哭得像個傻子。 七、愿時間給我機會，讓我放過你，也讓我放過自己。 八、人都會有心情不好的時候，說不上的失落，道不明白的難過，理不清的情緒。 九、原來成年人的感情，是不追問，是不解釋，是心照不宣，是突然走散，是自然消減，是一種冰冷的默契。 十、你只是隨手給了朵花，我卻紅了臉，想用余生做代價。 十一、你只是路過我的世界，從未參與過我的生活。 十二、不要輕易把傷口揭開給別人看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。 十三、思念這東西，真的很沒道理，不是為了緬懷往事而念念不忘，而是真的念念不忘。 十四、總有一個地方，一輩子不會再提起，卻也一輩子都不會忘記。總有一個人，一句對不起，讓你心痛，刻骨銘心。總有一段情，一直住在心里，卻告別在生活里。 十五、我不喜歡下雨，但是我喜歡下雨的聲音，就像我是個愛笑的人，卻不是個開心的人。 十六、總有一個人的名字不能碰，哪怕只是無意中遇到其中的一個字，也會想起那些往事。 十七、世界上的任何東西，都能輕而易舉地背叛你，哪怕是一片阿司匹林，也可以在你生龍活虎的日子里默默過期，在你頭疼欲裂的時候失去作用。唯獨記憶太過忠誠。 十八、有心在一起的人，再大的吵鬧也會各自找臺階，速度重歸于好；離心的人，再小的一次別扭，也會乘機找借口溜掉。 深夜致自己的文案 一、每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。 二、曾經我一直以為，真心對待一個自己愛的人就能永遠，現在想起，不過就是個笑話。 三、你不是孫悟空，也不是至尊寶，你只是城墻下那群人中的一個。觀望著別人的愛情，咀嚼著自己的青春。活得像條狗。 四、直到很久以后的今天我才明白，就算是那些說要陪你很久的人也會突然就有一天就消失不見了，人與人之間的關系就像是一塊玻璃，要出現裂痕真的太容易了，都不用很用力就有了那些永遠也無法挽回的距離。 五、后來才發現，你的名字對我來說是一場災難。 六、人在情急之下，總容易說出一些傷人的話，然而更傷人的是，這些傷人的話，大部分是真心的。 七、最大的遺憾是連離開都不能當面說清吧，或許一個擁抱就能解決的事情，最后卻是沒有任何解釋的形同陌路。 八、世界上最糟糕的感覺就是你無法愛上任何人，只因你還念念不忘那個傷你最深的人。 九、你離開后，突然覺得世界好吵，我閉上眼睛，捂上耳朵，不聞，不聽。可是，到最后我還是傷了心，那窒息的疼，到現在我仍然記憶猶新。 十、你說要敬往事一杯酒，再愛也不回頭。實際就算你醉到黃昏獨自愁，如果那人伸出手，你還是會跟他走。 十一、最難熬的我都熬過來了，你也別回來了，我怕我又失去你，然后再難過好久。 十二、愿你早日學會逢場作戲，愿你早點習慣物是人非，畢竟不是每一個人都和天真的你一樣容易動真情。 十三、我不后悔自己做過的每一件事，包括蒙上雙眼相信一個人。他日，若被萬箭穿心，我認。但你要記得，傷害過后，再無原諒。 十四、心里念念不忘的人，是成為過去的人；嘴上念念叨叨的人，是現在身邊的人。 十五、如果你感到委屈，證明你還有底線。如果你感到迷茫，證明你還有追求。如果你感到痛苦，證明你還有力氣。如果你感到絕望，證明你還有希望。從某種意義上，你永遠都不會被打倒，因為你還有你。 十六、有時候心情會突然的很低落，不想說話也不想動。別人問起，也不知道該怎樣回答。不是假裝沉默，只是無力訴說。 十七、我好想見你一面，我有一萬個想見你的理由，卻少了一種能見你的身份。有一種相見不能見的傷痛，這才是世界上最遠的距離，死纏爛打的樣子特別丑，所以我選擇自己走。 十八、我的烈早在你身上用盡了，以后別人喝到的，只不過是一杯沒味道的酒。 適合深夜發朋友圈的文案 一、后來我才漸漸明白，很多事情說再多也沒用，就像你拿著一杯熱水，雖然很渴，但是燙手你還是會放下。 二、成長也許就是越來越沉默，就是將哭聲調成靜音的過程，把情緒收到別人看不到的地方，一個人學會堅強。 三、獨的人喜歡深夜，多情的人喜歡黃昏。幸福的人喜歡陽光，傷心的人偏愛風雨。 四、無論受了多少委屈。我只會把它憋在心里。不是不想說，只是不知道該怎么說，能和誰說。 五、沒有誰能夠左右你的情緒，只有自己不放過自己，不要再矯情了，誰心里沒有故事？只是學會了控制。 六、一點點小事就可以治愈自己，一點點小事就足以崩潰，我們總是徘徊在自我治愈和隨時崩潰之間。 七、90%的姑娘都輸在了沒沉住氣這點上 。你說人家對你突然淡了點 ，你就沉不住氣開啟瘋婆子狀態， 輸的一塌糊涂。 八、相遇總是猝不及防，而離別多是蓄謀已久，總有一些人會慢慢淡出你的生活，你要學會接受而不是懷念。 九、有的路，是用腳去走。有的路，要用心去走。脾氣泄露了人的修養。絆腳的，往往不是荊棘石頭，而是心。 十、這世間最難得的就是遇見你，所以想讓我的所有都用有你的痕跡。 十一、我當然知道人都是會變的，也從未指望過你永遠如初，但感覺到你待我不似從前時，還是忍不住偷偷難過了很久。 十二、感情中的信任真的特別的脆弱，只要辜負過一次，就足以讓對方懷疑你一生，無論怎么彌補都是徒勞。 十三、一杯水再燙再難忍也不要放手，因為你松手的那一刻，你失去的，不只是水還有那杯子。 十四、這九州山河，萬家燈火，清風明月，我在這廊亭，年復一日等你歸，起風了，還不回來嗎？ 十五、有些機會這輩子就只有一次，錯過了就是錯過了，即便是再回去，也不再是以前的模樣，人也好，物也罷 十六、他可能沒做過什么，也可能不小心做多了什么，就無辜地被你大愛了一場。 >>>更多美文：文案朋友圈
過年了，買幾盆鮮花，或買一束鮮花放在家里，不僅增加了年節的氣氛，也使得滿堂春意盎然，喜慶吉祥。 記得小時候，每逢過年，年輕的母親照例要去花市買一兩束春花回來，或是迎春，或是臘梅，或是玉蘭和百合，讓家里的年味兒濃郁而溫馨。東北之冬，北風呼號，大雪紛飛，哪里有鮮花可購呢？因此，早年黑龍江的春花，多為彩紙扎成或細絹制作，賣花者以其千紅萬紫，在漫漫大雪中招徠生意。那個年代，東北人迎到家里的花兒，多為人工制作，以慰春花情結。歲月如梭，這些年東北才有了花窖和鮮花店，喜愛春花的人可以到那里購買鮮花了。有私家車者最令人羨慕，將鮮花嚴嚴實實地包好，三步并作兩步鉆進車里，飛馳回家，可保鮮花之鮮。 南方人和北方人過春節，無論如何是有區別的。這幾年，我常常到海南過冬。海南四季常夏，便是數九的節氣，堂堂的臘月，大街小巷依然是綠樹成蔭，碧草一片。其間亦有各色斗艷爭奇的野花，越是此時，越是艷麗。其實，海島人也有過年買春花的習俗，在三亞市的下洋田，春節來臨，民間花展應時而設，展館里各種姿色醉人、品位卓然的鮮花讓人目不暇接。這幾年，由于海島氣候宜人，引不少東北人來這里度假過年。雖說各人有各人的喜好，但尤以購買金橘者為多——金橘幾乎占了花市五分之一的版圖。恍惚之中，你會以為誤入橘國。 我則喜歡水仙。水仙者，傲然秀麗，氣度非凡，且有無限生機。袁宏道《瓶史》中將它列為一品九命，稱之為花中雅客。黃庭堅也曾詩贊水仙，“借水開花自一奇，水沉為骨玉為肌”。其亦有“凌波仙子”之稱。購一盆十頭水仙捧回家中，用清水養，一日三朵，一日一新，次第開放，直至除夕。除夕夜，水仙最茂，真是吉祥可愛！難怪宋人詠道，“瑤池來宴老仙家，醉倒風流萼綠華”。人們心中的各樣期盼，亦在這秀姿參差的花境中款款升起。 >>>更多美文：心情文章
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